Bolest krční páteře patří mezi časté a obtěžující problémy, které ovlivňují každodenní fungování i pracovní výkon. Ve společnosti je rozšířený názor, že vzniká především z přetížení. Je ale řešením zátěž omezit, nebo naopak posílit svaly a pracovat na celkové kondici pohybového aparátu? Workshop přináší aktuální pohled na příčiny i řešení těchto obtíží.
Co workshop zahrnuje:
- základní fakta o bolesti krční páteře
- nejčastější mýty v laické i odborné praxi
- přehled efektivních a méně efektivních přístupů k řešení
- vliv marketingu na vnímání bolesti a její léčby
- propojení krční páteře s ostatními částmi těla a celkovou kondicí
Účastníci získají konkrétní doporučení, jak s bolestí pracovat, jaké návyky zařadit do každodenního režimu a čemu naopak nevěnovat zbytečnou pozornost ani prostředky. Workshop nabízí moderní a logický pohled, který pomáhá lépe porozumět příčinám i prevenci potíží.